หัวเราะทั้งวัน ไม่ได้แปลว่าบ้า แต่ทำหน้าเรียวสวย

อีกหนึ่งวิธีการทำหน้าเรียว ที่หลายคนอาจมองข้ามไป แต่รู้หรือไม่ว่า แค่หัวเราะให้เป็น หน้าเรียว ก็ไม่ยาก

 

การหัวเราะ หรือยิ้ม มักจะเกิดขึ้นเมื่อเรารู้สึกว่ามีความสุข ซึ่งแน่นอนว่า ไม่ทุกคนที่จะหัวเราะได้บ่อยๆ แต่หลังจากอ่านบทความนี้จบ เชื่อว่าคุณต้องอยากหาหนังตลกมาดูอย่างแน่นอน เพราะการหัวเราะ นอกจากจะช่วยให้สุขภาพจิตดีแล้ว ยังช่วยให้หน้าเรียว ได้อีกด้วย ส่วนจะช่วยอย่างไร ไปดูกันดีกว่า

การหัวเราะทำให้กล้ามเนื้อหน้าได้ทำงานทุกส่วน เพราะการยิ้ม หรือหัวเราะ เราไม่ได้เกร็งแค่ที่ปากเท่านั้น หากสังเกตดูดีๆ กล้ามเนื้อแทบจะทุกมัดบนใบหน้า ต้องทำงานผสานกัน ไม่ว่าจะเป็นปาก คาง กราม แก้ม หรือแม้แต่บริเวณดวงตา เลยไม่น่าแปลกใจว่าทำคนที่ยิ้ม และหัวเราะบ่อยๆ ถึงได้มีหน้าที่ดูอ่อนเยาว์ และหน้าเรียว สวยงาม

หน้าเรียว

การหัวเราะช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิตบริเวณใบหน้า เพราะเมื่อมีการหัวเราะ กล้ามเนื้อต่างๆ ได้ทำงานมากขึ้น และยาวนานขึ้น ทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานได้ดีขึ้น และส่งผลให้ผิวหน้าดูผ่องใสกว่าเดิม เรียกว่านอกจากจะหน้าเรียว แล้วก็หน้าใสด้วยในเวลาเดียวกัน

หน้าเรียว

เห็นหรือไม่ว่า ข้อดีของการมีอารมณ์ที่ดี นอกจากจะช่วยให้คุณดูดีจากภายในแล้ว ภายนอก ก็คือใบหน้า ก็ได้รับผลอย่างเห็นได้ชัดเช่นเดียวกัน รู้แบบนี้แล้ว นอกจากการนวดหน้าเรียว ลองมาหัวเราะบ่อยๆดูบ้าง เผื่อจะช่วยให้หน้าของคุณดูเรียวสวย และดูเด็กลงอย่างเป็นธรรมชาติ ที่สำคัญ คือ การหัวเราะ หรือยิ้มบ่อยๆ จะช่วยให้คุณดูเป็นคนสวย ที่เป็นมิตร จนใคร ต่อใครจะต้องอดใจไม่ไหวที่จะหลงรักอย่างแน่นอน              

Leave a reply